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テクノジムローワーバックベンチ Technogym Lower Back 腰痛マシン体幹トレーニングマシン | Technogym 日本

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商品説明

ローワーバッグベンチは主に背筋群（脊柱起立筋など）や体幹の強化に使用されます。腰と臀筋、ハムストリングの自重トレーニングに最適です。背もたれとフットパッドで体を支え、ローワーバックエクステンション運動を行うことで、腰部、背中の筋肉を効果的に鍛えることができます。上部のバックパッドの高さや、シートとバックパッドの距離を調整できます。自室のインテリアに合わせ黒革から白革にオーダーしたもので、無駄を排した美しいデザインと優れた耐久性を備えた多機能ベンチです。

カテゴリー:	スポーツ>>>ウエイトトレーニング>>>トレーニングベンチ
商品の状態:	未使用に近い","数回使用し、あまり使用感がない
ブランド:	TECHNOGYM
配送料の負担:	送料込み(出品者負担)
配送の方法:	梱包・発送たのメル便
発送元の地域:	東京都
発送までの日数:	2~3日で発送

レビュー

商品の評価：

4.7点(4004件)

2026-03-25

serezoosaka: 初心者用には良いかもしれないが、既にある程度ランニング経験のある人にとっては物足りない感がすると思います。一読の価値はありますが期待したほどではなかったです。

2026-03-06

ヤクルト500: 家内が毎日テレビの前で楽しく踊っています。

2026-03-23

羽子にゃん: タイトルに惹かれ、購入。ジャコビッチについて、この本で知ったことは、震災のあった2011年にチャリティー試合を日本で行い、全額寄付をしてくれたそうで、この本を買って、まず最初に感動したのは、その点だった。ジョコビッチ本人がグルテン不耐症であることをある医師の出会いで知ってから、グルテンフリーの食生活をして、世界一になったという自伝によるものである。グルテンフリーという言葉が馴染みがなかったので、理解するとすれば、穀物から作り出されるタンパク質のことのようだ。何が食べられるのかと考えると、米とソバ、野菜、鶏肉、赤みの肉、魚など限られたものしかないようである。また、体にエネルギーを取り込ませるために食べ物にメッセージを伝えたり、食事を取るときにテレビやスマホを見ないなど、徹底した食生活をすることの意義を伝えている。参考になる点も多いが、グルテンフリーの食べ物を日常的に入手することは難しい気がする。牛乳の代わりに、アーモンドミルクやココナッツウォーターを飲もうとしても、容易には手に入らないし、高くついてしまう。動機も体質も違うので、よい点だけを取り入れればよいのだと思う。

2026-02-20

hiyorimama＊: 体の柔軟性を高める参考になり、さっそくトレーニングをしています。２冊購入しました。別居している子供も読んで、実践しています。

2026-03-21

ももとかりん: 送料無料が大変ありがたい。本屋になければ、簡単に利用できるのがイイ

2026-02-06

kie5281: 体幹はとても大事なので、この本を読んで日々鍛えてます。とても参考になりました。

2026-03-19

なj: 迅速な対応ありがとうございます。子供がすぐに怪我をしたりするので、キチンとしたマッサージを覚えて行きたいと思います。

2026-01-23

太田敏隆: 配達の照会の迅速な対応ありがとうございました。早速、子供と一緒に練習して実践したいと思います。

2026-03-17

nanasyun3: ジムに通い始めて１年で小腹が出た状態から逆三角形になりましたが、今でも時間をかけてストレッチをしています。４０代後半にもなると無理は禁物です。十分に筋肉を伸ばして怪我をしないように。ストレッチすると姿勢が良くなります。姿勢の良し悪しは人の印象が変わるようですよ。寝る前の簡単なストレッチは熟睡に誘われること請け合い！特に意識して実践しています。

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